Поиск

Автор: Оол Крутень. Если чувствуете, что буксуете, возможно, пора перезапустить себя. Разберём, как включить мотивацию быстро и не выгореть в процессе. Мотивация — это не просто желание что-то сделать. Это система, связанная с эмоциональным состоянием, внутренними установками и уровнем энергии. Особенно важно понять, как включить мотивацию быстро, когда кажется, что всё идёт не так. Иногда нужно включить мотивацию по кнопке, без лишнего анализа. Здесь помогают ритуалы: кофе, музыка, визуализация...